拼豆凭借解压有趣的特点，成为不少孩子的课余爱好，但这份热门手工背后暗藏视力风险，已有不少孩子因沉迷拼豆，出现近视进展加快的情况。
　　据西安交大二附院眼科医生讲，近日接诊的一名10岁女孩，暑假每日拼豆三四个小时，3个月眼轴增长速度达到正常水平两倍；还有佩戴OK镜防控近视的孩子，假期沉迷拼豆，单眼眼轴激增，一整年的近视防控成果付诸东流。
　　拼豆本身并非伤眼玩具，真正损伤视力的，是长时间近距离操作。豆子颗粒细小，孩子为看清图案会不自觉凑近，用眼距离远低于安全的33厘米。眼部睫状肌持续紧绷痉挛，长期近距离刺激会推动眼轴拉长，眼轴每增长1毫米，近视大约加深300度，随之而来的还有眼酸胀、视物模糊等视疲劳症状。
　　但喜欢拼豆的也不必因此完全禁止接触。一是把控时长，切忌连续长时间把玩，拆分时间段玩耍；二是守住用眼距离，保持33厘米以上，杜绝趴桌、脸贴拼豆板的不良姿势；三是保障照明环境，选用明亮柔和、光线均匀的光源，规避昏暗环境与桌面反光；四是主动提醒眨眼，玩的间隙多抬头望远，给眼睛喘息机会；五是坚持户外活动，充足户外光照，才是守护孩子视力的关键。
　　医生表示，拼豆不是“视力刺客”，但不能让眼睛陷入超长“加班”。记住：距离别太近，时间别太长，环境要明亮，户外活动不能少。 王超