

警惕“鼾声”背后的健康危机
文章字数:493
不少人误以为打鼾是睡眠质量好的表现,殊不知夏季闷热潮湿的气候,正悄悄加重睡眠呼吸隐患,引发潜藏的健康危机。近期,西安市红会医院耳鼻咽喉头颈整形修复科就接诊了多名夏季症状急性加重的睡眠呼吸暂停患者。
医生介绍,入夏后气温升高、空气湿度增大,成为睡眠呼吸问题加重的重要诱因。闷热潮湿的环境极易造成人体鼻腔黏膜充血水肿,引发持续性鼻塞,导致鼻腔通气通道变窄、呼吸不畅。长期鼻塞会迫使人们夜间不自觉张口呼吸,进而造成咽喉肌肉松弛、气道塌陷狭窄,最终加剧打鼾、夜间憋气、呼吸暂停等症状,让身体陷入反复夜间缺氧的状态,日积月累严重损害身心健康。
医生提醒,长期夜间缺氧,对人体的伤害渗透全身。成人持续性睡眠呼吸暂停,会破坏完整睡眠结构,引发慢性缺氧,长期可诱发高血压、高血脂等心脑血管并发症,危及身体健康;而儿童长期睡眠缺氧,会直接抑制生长激素分泌,造成发育迟缓,不可逆的面容改变和智力损伤,将伴随孩子成长。
如果成人出现夜间频繁打鼾憋醒、日间持续疲惫嗜睡,儿童存在睡觉张口呼吸、鼾声不止、发育缓慢、面容异常、注意力下降等情况,切勿侥幸拖延。建议及时前往正规医院耳鼻咽喉科筛查就诊,及时阻断缺氧危害。 马相
医生介绍,入夏后气温升高、空气湿度增大,成为睡眠呼吸问题加重的重要诱因。闷热潮湿的环境极易造成人体鼻腔黏膜充血水肿,引发持续性鼻塞,导致鼻腔通气通道变窄、呼吸不畅。长期鼻塞会迫使人们夜间不自觉张口呼吸,进而造成咽喉肌肉松弛、气道塌陷狭窄,最终加剧打鼾、夜间憋气、呼吸暂停等症状,让身体陷入反复夜间缺氧的状态,日积月累严重损害身心健康。
医生提醒,长期夜间缺氧,对人体的伤害渗透全身。成人持续性睡眠呼吸暂停,会破坏完整睡眠结构,引发慢性缺氧,长期可诱发高血压、高血脂等心脑血管并发症,危及身体健康;而儿童长期睡眠缺氧,会直接抑制生长激素分泌,造成发育迟缓,不可逆的面容改变和智力损伤,将伴随孩子成长。
如果成人出现夜间频繁打鼾憋醒、日间持续疲惫嗜睡,儿童存在睡觉张口呼吸、鼾声不止、发育缓慢、面容异常、注意力下降等情况,切勿侥幸拖延。建议及时前往正规医院耳鼻咽喉科筛查就诊,及时阻断缺氧危害。 马相
发布日期:2026-07-17