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西北政法大学举办“525心理健康教育季”体验活动
本报讯(实习记者 柴迎
)为将“关爱学生心理健康,培养积极健康心态”落到实处,西北政法大学在5月25日世界大学生心理健康日到来之际开展了一系列心理健康活动,以帮助学生管理和疏导情绪。
活动当日,各个学院都举办了不同形式的心理健康小游戏。转盘游戏和表情包大作战以奖品的形式吸引学生,在参与中同学们可以自由地写下与选择自己的想法;气球牵绊和心理诊所让同学们毫无保留的将内心的压力与不满发泄出来;“心理咨询”摊位也是受到了大家的热烈欢迎,很多同学都愿意走向这里,向老师倾诉内心的烦恼;一旁的“沙盘游戏”更是让学生玩的不亦乐乎,身心的放松让这些年轻的面孔尽闪光芒。
西北政法大学学生心理健康教育中心专职咨询师高佳敏表示,大学生在学习、人际、恋爱、就业上多多少少都会存在一些问题,在这个时候就需要进行自我疏导,或是以心理咨询、参加心理小游戏的方式消除内心烦恼。为缓解学生压力,促使学生了解心理健康知识,营造积极向上的文化氛围,借着“世界大学生心理健康日”的契机,学校举办这一系列心理健康活动,可以更大程度的调动学生积极性,使得同学们在轻松的游戏中增加对心理健康知识重要性的认识。
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